ディカフェコーヒーをスタバで飲んでみた。
こんにちは。さちえです。
最近、カフェインレスを実践中の私です。カフェインレス(ディカフェ)に興味のある方、是非最後までご覧ください！
①ディカフェってなに？
ディカフェ(カフェインレス・ノンカフェイン)とはコーヒーからカフェインを約90%、取り除いたコーヒーです。
Wikipedia先生によると、
カフェインレス・コーヒーは、脱カフェイン処理したコーヒー（豆、抽出液、インスタントコーヒー）である。単に「デカフェ」と呼ばれることも多い。 欧米では健康上の理由などからカフェインを敬遠したい人々にカフェインレス・コーヒーが広く受け入れられており、カフェインレス・コーヒーは世界のコーヒー市場の約10%を占めている
。しかし現在生産されているカフェインレス・コーヒーはその製造過程でカフェイン以外の成分の損失が避けられず、味や香りの面で通常のコーヒーに劣るため、カフェイン摂取を避けたいとき以外に選択されることは少ない。
カフェインは健康にいい部分もあるが、反対に悪影響な部分もあるそう。
私はコーヒーの味が大好きで、甘いデザートと美味しいブラックコーヒーが欲しくなってしまいます。
②スタバでディカフェを飲もう！
大人気コーヒーショップ、スターバックスでもディカフェを注文することができます。
スタバではドリップコーヒー・カフェミストなどドリップコーヒーを使用しているものはディカフェへ変更可能！
スターバックスラテやエスプレッソを使用しているものも変更できます！
スターバックスでディカフェをオーダーする際はプラス50円が必要です。
以前は無料だったそうですが。。笑
ディカフェを注文する場合は5分ほどお時間をいただく場合が多いです。
③味はどう？
私はドリップコーヒーを飲みました。
味は正直、通常のコーヒーと差がわかりませんでした。分からないぐらい美味しいコーヒーでした。
私はスターバックスが大好きで、週に2、3回はコーヒーを飲んでいます。しかし、私の舌では何の変化も気づく事は出来ませんでした。。。
ディカフェでカフェインはオフにして、その他のポリフェノールなどの栄養素を摂っていくというのはいい選択肢だと感じました。
また、午後などカフェインを接種したくない場合や、1日に何杯もコーヒーを飲んでいる時にはディカフェはいい選択肢になると思いました！
④最後に
今回このブログを見に来てくださった方は、コーヒーのカフェインが体に与える影響が心配…
コーヒーは大好きだから、やめたくないけど、出来ればノンカフェインのものにしたいという方だと思います。
ディカフェはとてもいい選択肢だと思いました。コーヒーを毎日飲んでいた私にとって、朝コーヒーを入れて朝食を取るという時間は幸せそのものなので、これからもコーヒーが飲めるというのはとても嬉しいです。
カフェインによって、老化が進行しやすくなるため、芸能人はコーヒーを飲まないという記事もみました。何事もとり過ぎは良くありませんね。飲み過ぎには注意して、素敵なコーヒータイムを楽しみましょう。
スタバ以外にも、ドトールやミスドにもあるので飲んだ際にはレビューいたします！！！
健康的に美味しくコーヒーをいただきましょう！
