豊橋　GARDENSで体が喜ぶ幸せランチ！

こんにちは。さちえです。

本日は豊橋デートの際にお邪魔したGARDENSさんでのランチをお届けします！！！！！

健康に気を使いたい！いつまでも健康でいたい！という方！女子会には最高のランチの場所だと思いました。

私は彼と行きましたが彼も喜んでいましたよー

（GARDENSのメニュー）
（私がいただいたランチ）
（GARDENSのこだわり）
（店舗情報）

（GARDENSのメニュー）

＊ランチメニュー

A・ガーデンズ　1380円

20色限定。穀物豆類海藻野菜からビタミンミネラルがたっぷり取れる。体を美しく整えるランチ

B・ベジスパイスカレー　1380円

大豆ミートと数種のスパイスで煮込んだ本格スパイスカレー。

デトックスにも効果的

C・サラダ&パン　1380円

自家製ドレッシングのサラダと天然酵母トースト。

各ランチドリンク付きは1380円。

食事のみ1180円

＊デザートセット（ランチ＋ドリンク＋スイーツ）

A ・日替わりマフィン　1660円

卵・牛乳・バター生クリーム・白砂糖を使わずオーガニック小麦粉と手作りジャムを入れて焼き上げたガーデンズ、1番人気のスイーツ。

B・ハーフのマフィンと有機杏仁プリン　1710円

C・米粉の濃厚ガトーショコラ　　1750円

D・８種のナッツ&ドライフルーツの木の実のタルト　1850円

（私がいただいたランチ）

私はAランチと日替わりマフィンとコーヒーをいただきました。

見て、食べて、楽しめる。そんなご飯でした。

ひとつひとつ丁寧に作られている為、いつもついつい早食いの私も良く噛んで、これは何だろうと彼と会話しながら、楽しいひとときを過ごせました。

調味料や素材にこだわっているので、安心して食べれました。

玄米ご飯、美味しかったです。家ではこんな風にたけない！！！

また、車麩を初めて食べましたが、とっても美味しかったです。

身も心も温まりました。

マフィンは仲良く彼と半分こしました。

このマフィン！とってもおいしかった！

やはり、手作りは違う！

市販の油ギトギトのとは大違い！美味しすぎて、もう一つ食べたかったけど、彼に止められました。笑笑

コーヒーもノンカフェインのコーヒーを選びました。最近、ディカフェカフェインレスにはまっているんですよね。笑

（GARDENSのこだわり）

愛知県豊橋市アイプラザ近くにある隠れ家的ヘルシーカフェ『GARDENS』ガーデンズ

体を美しく整える健康的なお食事をご用意しています。

玄米をはじめとした穀物を主食に、
旬の野菜や豆類、海藻などを使った食事をお出ししています。
もともと私たちは、そうしたシンプルな食事で健康を維持してきました。

食べ物の本来持っている力を活かし、
美味しく、楽しく健康な体作りのお手伝いが出来たらと思っています。

GARDENSでのひとときが、こころとからだのしあわせに
少しでもつながりますよう心を込めてお作りします。

どうぞごゆっくりとお過ごしください。